효모 감염 예방 및 치료 방안
효모 감염에 걸리는 것은 재미없다.
효모 감염 증상은 기껏해야 자극적이고 귀찮을 수 있다.
효모 감염에 대처하는 방법에 대한 팁을 계속 읽어보십시오.
만약 당신이 효모 감염에 걸리기 쉽다면, 당신은 당신의 목욕 용품을 재평가하는 것이 좋을 것이다.
염료와 향이 함유된 세정제와 비누를 사용하면 안 된다.
이 세정제는 당신의 질의 자연적인 pH 균형을 망치고 그것이 효모 감염을 야기한다.
오히려, 당신의 초점과 선택은 저자극적인 온건한 제품에 집중해야 한다.
얼간이를 쓰지 마라.
널 치료해야 하는데, 사실 네 질 동식물들을 망치고 있어.
외부 물질과의 균형을 깨뜨릴 때 효모 감염이 더 잘 일어난다.
비누와 물이 그 묘기를 발휘하겠지만, 그 지역을 깨끗하게 유지하는 것은 좋은 생각이다.
천연 치료제인 사과사이다 식초는 효모 감염에 좋다.
그 부위에 식초를 조금 묻히되, 먼저 물로 희석시키도록 한다.
원액 식초는 이 민감한 부위에 쓰기에는 너무 가혹하다.
미친 듯이 가렵기 시작하면 이 혼합물에 마늘을 넣으면 어느 정도 완화가 된다.
효모는 차나무 기름과 견줄 수 없다.
달콤한 아몬드 오일을 약간 섞은 후 질에 직접 발라준다.
차나무 오일은 화상을 입을 수 있으므로 원액으로 사용하지 마십시오.
이것은 감염을 퇴치하고 당신의 질 영역에 평화를 회복하는데 효과적으로 도움을 줄 수 있다.
만약 여러분이 생리할 때마다 효모 감염이 여러분을 덮친다면, 사전 예방적으로 행동하기 시작하라.
생리를 전후하여 산도필루스나 락티넥스와 같은 프로바이오틱스를 사용한다.
당신은 당신의 증상이 크게 완화되거나 완전히 사라졌다는 것을 알게 될 것이다.
그런 만큼 일이 일어나기 전에 막을 수 있을 것이다.
합성 섬유와 타이트한 옷은 어떤 대가를 치르더라도 피해야 한다.
꽉 끼는 옷과 속옷은 공기 흐름을 제한하고 습기와 열을 가둘 수도 있다.
공기 순환이 거의 없는 따뜻하고 습한 부위는 효모의 생장에 도움이 된다.
면과 같은 통기성 재료로 만든 의복을 찾아 너무 꽉 조이지 않도록 하십시오.
식이요법은 반복적인 효모 감염에 큰 역할을 한다.
설탕이 많이 함유된 식품은 필요한 박테리아의 번식 및 증식을 조달하기 때문에 종종 비난을 받는다.
만약 당신이 설탕이 많이 든 음식을 많이 먹는다면, 더 많은 야채와 견과류를 포함하도록 식단을 바꾸도록 하라.
퍼스널 클렌징에는 부위별 비누를 사용한다.
시중에 많이 있다.
이 비누들은 자극적인 효과 없이 당신의 음부를 깨끗하게 하기 위한 것이다.
이것들을 일반 비누에 사용하는 것은 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 것이다.
암컷이 되는 것이 항상 간단한 것은 아니며, 효모 감염과 같은 작은 것들은 심지어 여성적인 면을 즐기기 어려울 수도 있다.
여러분이 똑똑한지 확인하고 효모 감염을 예방하는 방법에 대한 몇 가지 현명한 조언을 활용하십시오.
그러나 여러분이 여전히 효모 감염을 예방하는 방법에 대해 알고 있다면, 여러분이 방금 읽은 훌륭한 팁을 활용하여 빨리 그것을 제거하십시오.
